Lezing: Co-regulatie als fundament voor ontwikkeling: Wat kun je als ouder doen wanneer je kind vastloopt of niet lekker in zijn vel zit?

Herken je dit?

• Je kind is gespannen, onzeker, voelt zich niet fijn of dreigt vast te lopen op school
• Het reageert veel heftiger dan je zou verwachten.
• Het trekt zich terug of gaat juist steeds de strijd aan. 
• Je probeert van alles, maar het voelt alsof jullie steeds in hetzelfde patroon blijven hangen.
• En misschien merk je dat het ouderschap je soms meer energie kost dan je zou willen.

Wat als gedrag niet alleen gaat over wat er vandaag gebeurt, maar ook samenhangt met ervaringen die eerder zijn opgedaan en nog niet volledig verwerkt zijn?

Tijdens deze inspirerende avond neemt Irene van der Schaar, zelf moeder en gespecialiseerd in ontwikkeling en de factoren die deze beïnvloeden, je mee in een andere manier van kijken naar emoties, gedrag en wat daaronder ligt.

Vanuit haar jarenlange ervaring in het begeleiden van mensen bij het oplossen van belemmeringen én het leveren van topprestaties – van hoogbegaafden en musici tot topsporters – ontdekte Irene steeds opnieuw hoe groot de invloed van de ouders is op iemands ontwikkeling. Zoals zij het mooi verwoordt: “Als een kind een vis is, zijn de ouders het water.” De veiligheid, verbinding en afstemming die ouders bieden, vormen een essentiële basis voor de ontwikkeling van een kind en zijn ook de sleutel om weer beweging te brengen waar die ontwikkeling stagneert.

Wat houdt deze avond in?

Je maakt kennis met co-regulatie en hoe je als ouder de kwaliteit van je co-regulatie kunt versterken, zodat de natuurlijke ontwikkeling van je kind vanzelf weer verder gaat.

Irene legt op een begrijpelijke manier uit hoe methoden als Brainspotting en ISTDP (Intensive Short-Term Dynamic Psychotherapy) hierbij kunnen ondersteunen en vooral: wat jij daar als ouder zelf uit kunt meenemen.

Geen ingewikkelde theorie, maar een avond vol herkenning, nieuwe inzichten en praktische handvatten.

Nieuwsgierig? Kom luisteren, stel je vragen en ontdek hoe je een stevig fundament kunt leggen – voor jezelf én voor je kind, om van daaruit verder te groeien.

Hoe ziet de avond eruit?

Inloop vanaf 19.30 uur
Kom gerust een kwartiertje eerder. Er staat koffie en thee klaar en er is ruimte om alvast andere ouders te ontmoeten en ervaringen uit te wisselen.

Presentatie van 19.45 tot 21.15 uur

Na afloop tot 21.30 uur
Er is ruimte om vragen te stellen, nog even na te praten en ervaringen met andere ouders uit te wisselen.

Tijdens de lezing staat er natuurlijk ook iets lekkers klaar, samen met koffie en thee.

Ook fijn om te weten: wil je een handje helpen met het opbouwen of afbreken? Heel graag! We zijn blij met alle hulp – ook een kleine bijdrage maakt verschil en helpt ons om er samen een fijne avond van te maken. 💛

We vragen een vrijwillige bijdrage vanaf €5 (via QR-code) . De opbrengst komt volledig ten goede aan ons netwerk, Leidsche Rijn Ouders-Connected. Kun je dit op dit moment niet missen, maar wil je er graag bij zijn? Neem dan gerust contact met ons op. Financiën hoeven geen reden te zijn om niet deel te nemen. Wil je juist iets extra’s bijdragen om ons netwerk te ondersteunen? Dat waarderen we natuurlijk enorm.

Er is plaats voor 40 deelnemers. We hopen je te ontmoeten.
De workshop is in het Nederlands.

Ben je aangemeld en kun je onverwacht toch niet komen? Laat het ons dan even weten, zodat we iemand anders blij kunnen maken met jouw plek (stefanie@leidscherijnouders.nl).

🌿 Spreekt dit thema je aan?

Dan is onze ouderavond “Opvoeden met stress en spanning thuis” op maandag 2 november, verzorgd door Marleen Kouwenhoven en Charie van Engelenburg (KOPPKOV/Jellinek) misschien ook interessant voor jou.

Beide avonden gaan in op de invloed – positief of negatief – die je als ouder hebt op kinderen én hoe je als ouder de veerkracht van jezelf en je gezin kunt versterken.
Waar Irene je meeneemt in de rol van co-regulatie, veiligheid en verbinding, is de tweede avond meer gericht op stress en spanning binnen het gezin.
De twee avonden vullen elkaar mooi aan, maar zijn ook uitstekend los van elkaar te volgen.

💬 Meer dan alleen deze lezing

Wil je je verder verdiepen in het thema ouderschap, even sparren of iets delen?

Misschien roept de workshop vragen op, wil je je verder verdiepen in een bepaald thema rondom ouderschap, of speelt er thuis iets waar je graag eens met iemand over wilt praten. Bij LR-Ouders Connected is daar ruimte voor.

Je bent van harte welkom voor een 1-op-1 gesprek: om je verhaal of zorgen te delen, samen te kijken naar wat er speelt in de opvoeding of rondom je kind, of gewoon even te sparren.

Maar juist ook het contact tussen ouders onderling vinden we waardevol. Daarom is er vóór en na de workshop bewust ruimte om elkaar te ontmoeten, ervaringen uit te wisselen en herkenning bij elkaar te vinden. Soms helpt het al om te merken: we zijn niet de enigen die hiermee bezig zijn.

We denken graag met je mee. En als je daar behoefte aan hebt, kunnen we je ook helpen om in contact te komen met andere ouders of passende informele netwerken in Utrecht, zoals het Netwerk Informele Zorg Utrecht (NIZU).

🌱 Zelf iets bijdragen?

Ben je geïnspireerd door onze workshops of activiteiten en heb je een idee, ervaring of energie die je graag wilt inzetten? Laat het ons weten. Ook een kleine bijdrage is waardevol. Misschien wil je eens meehelpen bij een activiteit, iets delen vanuit je eigen ervaring of samen met ons een idee verder uitwerken.

Je bent van harte welkom in onze warme, groeiende community.

📬 Stuur ons gerust een bericht – we luisteren en denken graag met je mee.

english below:

Lezing: Co-regulation as the Foundation for Healthy Development

What can you do as a parent when your child is struggling or simply not feeling like themselves?

Does this sound familiar?

• Your child is bright, yet seems to be struggling at school, doesn’t seem happy, or you notice that their development has stalled.
• Your child reacts much more intensely than you would expect.
• They withdraw, become easily overwhelmed, or explode emotionally.
• You’ve tried all kinds of things, but it feels as if you’re both stuck in the same patterns.
• And perhaps you notice that parenting sometimes takes more energy than you’d like.

What if your child’s behaviour isn’t only about what’s happening today, but is also connected to earlier experiences that haven’t yet been fully processed?

During this inspiring evening, Irene van der Schaar, a mother herself and a specialist in healthy child development and the factors that can interfere with it, will introduce you to a different way of understanding emotions, behaviour and what lies beneath them.

Through many years of supporting people in overcoming obstacles and achieving peak performance-from musicians to elite athletes-Irene repeatedly discovered how profoundly a person’s environment influences their development. In this talk, she focuses on the unique role of parents.

As Irene beautifully puts it: “If a child is a fish, the parents are the water.”

The safety, connection and emotional attunement parents provide form the foundation on which healthy development can flourish.

What will this evening offer?

You’ll be introduced to the concept of co-regulation and discover the important role parents play in creating safety, connection and emotional stability, allowing children to continue developing.

Irene explains, in an accessible way, how approaches such as Brainspotting and ISTDP (Intensive Short-Term Dynamic Psychotherapy) can support this process—and, most importantly, what you as a parent can take away and apply in everyday life.

This is not an evening full of complicated theory.

Instead, you can expect an evening filled with recognition, fresh insights and practical tools that you can start using straight away.

Curious?

Come along, ask your questions and discover how strengthening your own foundation can help your child continue to grow.

Programme

Arrival – from 7:30 pm

You’re warmly invited to arrive a little early.

Tea and coffee will be ready, and there will be time to meet other parents and exchange experiences before the talk begins.

Presentation – 7:45 pm to 9:15 pm

After the presentation – until 9:30 pm

There will be time for questions, informal conversation and the opportunity to connect with other parents.

Throughout the evening, tea, coffee and something tasty will be available.

We’d love your help!

Would you enjoy helping us set up or tidy up afterwards?

We’d be very grateful. Even a small helping hand makes a real difference and helps us create a warm and welcoming evening together.

Contribution

We ask for a voluntary contribution starting from €5 (payment via QR code).

All proceeds go directly towards supporting our parent community, Leidsche Rijn Ouders-Connected.

If a financial contribution isn’t possible for you at the moment but you’d still like to attend, please don’t hesitate to get in touch. We never want finances to be a reason for someone not to participate.

If you’d like to contribute a little extra to support our community, we would be truly grateful.

There is space for 40 participants.

We hope to welcome you!

Please note: this talk will be held in Dutch.

If you’ve registered but unexpectedly can’t attend, we’d really appreciate it if you could let us know. This allows us to offer your place to another parent.

📧 stefanie@leidscherijnouders.nl

🌿 A valuable follow-up

If this topic resonates with you, our parent evening “Parenting Through Stress and Tension at Home” on Monday, 2 November, presented by Marleen Kouwenhoven and Charie van Engelenburg (KOPPKOV/Jellinek), is a wonderful follow-up.

Both evenings explore the influence – positive or negative – that we as parents can have on our children, and how we can strengthen resilience in ourselves and within our families.

While Irene will take you through the importance of co-regulation, safety and connection, the second evening focuses more specifically on stress and tension within the family.

The two evenings complement each other beautifully, but can also be attended independently.

🌱 More than just this “lezing”

Would you like to explore the topic of parenting more deeply, talk something through or simply share your experiences?

Perhaps this workshop raises new questions, inspires you to learn more, or maybe something is happening at home that you’d like to talk about with someone.

At Leidsche Rijn Ouders-Connected, there’s always room for that.

You’re warmly welcome for a one-to-one conversation—whether you’d like to share your story, discuss concerns about parenting or your child, or simply think things through together.

Just as important to us is the connection between parents.

That’s why we intentionally create time before and after each workshop for parents to meet, exchange experiences and recognise themselves in one another’s stories.

Sometimes, simply realising “We’re not the only family going through this” can already make a world of difference.

We’re happy to think along with you. And if you’d like, we can also help connect you with other parents or with informal support networks in Utrecht, such as the Utrecht Informal Care Network (NIZU).

💡 Would you like to contribute?

Have our workshops or activities inspired you?

Do you have an idea, experience, skill or simply some enthusiasm you’d like to share?

We’d love to hear from you.

Whether you’d like to help with an activity, share your own experiences, or develop a new idea together with us—every contribution, big or small, is valuable.

You’re warmly invited to become part of our growing community.

📧 Feel free to send us a message—we’re always happy to listen, think along with you, and explore ideas together.